O mnie
Kim jestem i skąd przyszłam
Zawsze chciałam pracować z ludźmi – wspierać ich, dodawać otuchy, pomagać odnajdywać sens i kierunek. Naturalnie przychodziło mi motywowanie i wspieranie innych, rozmowa, bycie obok wtedy, gdy ktoś tego potrzebował.
Momentem przełomowym była dla mnie chwila, w której sama potrzebowałam wsparcia. To wtedy trafiłam na trening mentalny i poczułam, że to dokładnie ta droga, którą chcę iść – nie tylko dla siebie, ale również dla innych.
Od lat interesuje mnie rozwój osobisty i pytanie: jak żyć pełniej, bardziej świadomie i w zgodzie ze sobą. Jak stawać się lepszą wersją siebie, czuć spełnienie i szczęście – a potem dzielić się tym z innymi.
Z tej potrzeby narodziła się Fundacja W Dobrym Miejscu, której jestem założycielką i prezeską, oraz decyzja o ukończeniu Akademii Trenerów Mentalnych.
Dziś łączę doświadczenie menedżerskie, projektowe i społeczne z pracą mentalną, tworząc bezpieczną przestrzeń do zmiany – realnej, osadzonej w życiu, a nie tylko w teorii.
Dlaczego robię to, co robię
Kontakt z ludźmi i obserwowanie ich przemiany daje mi ogromną satysfakcję.
Najbardziej porusza mnie nieodkryty potencjał, który często nosimy w sobie, nie zdając sobie z tego sprawy.
Jestem tu, bo wierzę, że każdy z nas może żyć bardziej świadomie, spokojnie i w zgodzie ze sobą.
W swojej pracy chcę dawać ludziom nie tylko wsparcie, ale też konkretne narzędzia i wiarę w siebie, które zostają na dłużej.
Jeśli czujesz, że jesteś w zmianie – albo że zmiana właśnie się o Ciebie upomina – być może spotkamy się w dobrym miejscu.
Uwielbiam moment,
w którym ktoś:
zaczyna widzieć w sobie więcej,
stawia pierwsze kroki ku dobrostanowi,
wzmacnia się mentalnie,
odkrywa swoje wartości i zaczyna żyć w zgodzie z nimi.
To właśnie wtedy wiem, że jestem w dobrym miejscu.
Doświadczenie w pracy z ludźmi:
Jestem doświadczoną menedżerką i project menedżerką. Przez lata pracowałam z:
zespołami w organizacjach,
osobami indywidualnymi,
młodymi dorosłymi,
liderami i liderkami.
Dzięki temu rozumiem zarówno dynamikę pracy zespołowej, presję odpowiedzialności, jak i indywidualne procesy zmiany, przeciążenia i poszukiwania równowagi.
Mój styl pracy:
Mój styl to empatia połączona z konkretem.
Jestem uważna, wspierająca, ale jednocześnie daję strukturę i narzędzia.
Klienci często mówią, że:
odzyskują wiarę w siebie i swoją sprawczość,
zyskują jasność i kierunek,
dostają „mentalny narzędziowniki”, z którego mogą korzystać na co dzień,
wychodzą z poczuciem, że wiedzą co, jaki i co dalej.
Pracujemy krok po kroku, w tempie dopasowanym do Ciebie i z szacunkiem do Twojej historii.
Narzędzia, z których korzystam
W swojej pracy wykorzystuję m.in.:
trening mentalny
pracę na wartościach
pracę z przekonaniami, które blokują
budowanie nawyków i pewności siebie
uważność i koncentrację
wizualizację
zmianę perspektywy i świadome poszerzanie myślenia
Z kim pracuję najczęściej
Najczęściej wspieram:
kobiety w procesie zmiany,
liderów i osoby na stanowiskach odpowiedzialnych,
osoby przeciążone stresem,
ludzi szukających równowagi, spokoju i nowego kierunku.
Fundacja W Dobrym Miejscu i moje projekty
W ramach Fundacji W Dobrym Miejscu prowadzę warsztaty rozwojowe, wspierające spotkania i wydarzenia, m.in.:
Nie ma takiego dnia „kiedyś” – jak zamienić marzenia w cele
Pewność siebie – Twój mentalny fundament
Prawo do porażki – sztuka wygrywania mimo wszystko
Stres – czy da się go wyłączyć?
Nie klikam w hejt – buduję siebie
Mówię, słucham, rozumiem – o sztuce rozumienia siebie i innych
Jestem. Wiem. Wybieram.
Prywatnie
Prywatnie jestem wokalistką w zespole muzycznym – śpiewanie to moja pasja i forma wyrażania siebie.
Równowagę dają mi:
- spacery z psami,
- medytacja i wędrówki po lesie,
- malowanie po numerach,
- czytanie książek,
- rodzinne, górskie wędrówki.
Angażuję się w wiele projektów – zarówno zawodowych, jak i autorskich – dbając o balans między działaniem a regeneracją, dla ciała i duszy.
