Wydarzenia

✨ Klub Mentalny Kobiet (U)ważnych – 🌿 Letni Spacer Uważności – Zwolnij. Oddychaj. Zauważ.

Lato to najlepszy moment, by na chwilę zwolnić i wrócić do siebie.

Zapraszamy Cię na wyjątkowe spotkanie Klubu Mentalnego Kobiet (U)ważnych w plenerze. To nie będzie zwykły spacer, ale czas świadomego bycia tu i teraz – z dala od pośpiechu, obowiązków i codziennego hałasu.

Podczas wspólnej, krótkiej wędrówki będziemy poprzez proste ćwiczenia uważności uczyć się dostrzegać to, co często umyka w codziennym biegu – oddech, naturę, własne myśli i emocje. To przestrzeń na wyciszenie, refleksję i odzyskanie wewnętrznego spokoju.

Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia – wystarczy wygodny strój, otwartość i chęć podarowania sobie chwili dla siebie. 💛

Bo czasem wystarczy zwolnić, żeby znów usłyszeć siebie. 🌿

📅 24 lipca 2026
🕔 godz. 17:00
📍 Muszla Koncertowa w Parku Zdrojowym w Cieplicach

KLIKNIJ TUTAJ i zapisz się na wydarzenie!

Udział bezpłatny.
Zapraszamy 💛

Ewa i Asia